きまぐれワンだ〜らんど
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☆我が家のきまぐれフェアリーたち☆


Reo 【レオ】:2003.9.5生まれ♂

Roco【ロコ】:2004.5.31生まれ♀

Riz 【リズ】:2007.11.8生まれ♀
(レオとロコの愛娘、一粒種です)






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2007/06/27 :: 「チヂミ」と「ゆかた」
   何の関係もないタイトルなんですが、colonママさんがお好み焼きパーティーをされたと言うことで無性に食べたくなったことから材料を揃えるよりも今あるものを使って出来るかなぁ〜と考えると17日の父の日に自前ケータリングで作った「チヂミ」はかなり評判が良くて自分の口に入ることがなかったので、「チヂミ粉」があとわずか残っていることを思い出し使い切ってしまおう。。。

にら、人参、生しいたけ、ししとう、するめいか(冷凍)、合い挽きミンチ(連日ニュースになっているミートホープのものではありません!?)があったので、これで充分「チヂミ」が焼けますねぇ〜[:チュー2:]

!!$photo1!!


残った量でも2枚半は焼けましたよぉ〜。。。私は[:ビール:]のあてに、パパさんにはダイエット食に、お野菜たっぷりで栄養満点[:花丸:]・・・食べすぎに注意すれば完璧です[:100点満点:]。。。ごっちゃまでしたぁ〜... [:うれしい顔:]
暑い日[:あせあせ:]でも食べたくなるお好み焼きは粉もん好きな大阪人の定番メニューですね。。。[:指差し確認左:]

昨日はムシムシ暑かった[:あせあせ:]のでエアコンを入れて「試し運転」してみました。。。昨年10月末にエアコンのクリーニングをしてから初めて「冷房」を入れてみましたら、やっぱり冷え方が違う・・・27〜8℃で充分涼しい。。。レオロコも気持ち良さそうなので少し早いですが[:着物:]を着せてみたくなりました。。。

陽が落ちかけた夕方6時頃、そのままお散歩に出かけてレオとロコの[:着物:]姿を眺めていると今年バージョンの「ゆかた」があってもいいなぁ〜なんて思ってしまいました。。。サッカー生地ってさらっと涼やかで肌触りも見た目もバツグン、夏の生地の代表ですよね。。。ちなみに我が家の夏シーツもサッカー生地です。。。[:親指サイン:]


一昨日に激しく降り続いた雨が川を自然洗浄してくれたおかげで、翌日に[:カメ:]さんが、昨日はカルガモ親子[:?:]がこんなに優雅に泳いでいました。。。以前からたまぁ〜に2〜3羽泳いでいる姿は見かけてはいましたがこんなに多くのカルガモを見たのは初めて、可愛い[:!:][:かわいい:]


そして、とても気持ちよさそうぉ〜[:目がハート:]

!!$img2!!!!$img3!!

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2010/02/18
ささやかな欲と太い覚悟


貯蓄の為に預けたお金もいつの間にか満期になり、だからといって使う予定も無いので更に据え置いて10年を迎えようとしている来年、これからの運用について比較的利回りのよいものの提案に保険セールスさんたちが訪れて来られ、もちろん持ちつ持たれつではあっても耳を傾ける必要性はあると思いました。。。

お勤めしている頃から貯蓄生命保険の方が有利で、しかも保障もついてくる割には利率がよいこともあって定期預金的なものはすべて保険会社に預けています。。。

その頃に入った保険年金も備わっていて当時としてはとてもよい保険だからと言われてもどーなんだかなぁ〜と思いながら薦められるがままに入ったのが残り10年程で受け取れる今となっては大正解だったと思わせる内容に感謝してしまいます。。。

もちろん受け取るにはまだ少し先まで保険料は払わなくてはいけないけど、この不安定なご時勢なので積み重ねて来たことのありがたみをつくづく感じずにはおれません。。。

100218_6.JPG正直なところ一旦預けてしまうとそんなこともすっかり忘れてしまって、他にもここ数年の間で据え置き期間が終わってしまう保険があったような気がするので、もうそんなになるのかと年月の経つことの速さに驚いてしまいます。。。

だからと言って積極的にリスクを負ってまで増やすことに自信も興味もないので今まで通り堅実に細やかでも老後の足しになればと思っています。。。

100218_7.JPGその為には健康でいなければいけない訳で、ちょっと気になる高血圧気味のパパさんに「血圧のお薬飲んでるの?と特別何かを感じたワケでもなく何気に聞いたことで、実は体調が優れていなかったらしく逆に「何でわかったん!?と聞かれる始末、早速昨日は病院にすっ飛んで行きました。。。

案の定もう少しで倒れる寸前まで来ていたことを聞かされ、食事制限のことやらお薬のことやらでこっぴどく先生に叱られたようでした。。。

100218_4.JPG毎朝のウォーキング歩く人はしているものの 「食べることにも気をつけないといけないんじゃないの!、と指摘すると不機嫌に怒りと反発が返ってきます。。。

自分の体を管理する自覚がないことにムカついていましたが大事になる一歩手前で先生に言われてから事態の大変さに気付くパパさんに呆れてものが言えません。。。人のいうことも聞けっちゅーねん!!

100218_1.JPG血管の病気はサイレントキラーと呼ばれるほど突然おこるもので心筋梗塞脳卒中他あらゆる病気の引き金となり、中でも高血圧は特に要注意の病気なのだそうです。。。生活習慣の改善程よい運動ストレスをためない等々が何を措いても必須なのだそうです。。。

数年来の生活習慣によって引き起こされた高血圧とどう戦ってどう付き合っていくか、これから真剣に考えないといけない年齢になって来ました。。。

100211_5.JPGどんなことでも自分の為だけに頑張ることって難しいけれど、誰かの為になら頑張れるはず、レオロコリズの為に心を入れ替えて体質改善に励んでもらう、それが強いては自分のためにでもあることに気付かないワケがないんだけどね。。。

何度と無くダイエットに挑戦しても3日坊主で終わってしまい、マジで信念は無いんかっ!と思いつつ見逃してしまった責任を感じつつもあくまで自分の体は自分で管理するものなので、もうそんな優柔不断な甘っちょろいことを言っている場合ではなくなりました。。。

このままでは食べることや飲むことが大好きなパパさんだけにそれさえも出来なくなっては生きる楽しみもなくなるはず、そーならない為にも歳相応の血管年齢に戻して一日も早く美味しいものを程々食べられる喜びを感じられるようになってもらいたいと思っています。。。

健康を脅かされている以上もう今までのような中途半端なことではなく必死で生活習慣の改善に取り組むしか方法はなくなりました。。。

今は本人が一番それを身にしみて感じているはずなので、太い信念と覚悟で今度
こそは貫いて貰いたいと願っていま〜す。。。





posted at 2010/02/18 22:11:09
lastupdate at 2010/02/18 22:11:09
修正